ladnie ladnie

Ładnie :) bardzo ladnie :) Grafik - hmm ;) ja mam kolege co ze mna do klasy chodzil - bez koksu na odzywkach bez diety i wygladal rewelacyjnie - niestety po 2 latach cwiczen wzial sie za swinstwo + cpanie i picie ;] i zniszczylo go :( pech Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. [...]

No, ładnie, nawet bardzo ładnie Do tego kolega nie pali, nie pije... Ze świeczką takiego faceta szukać w dzisiejszych czasach... *wzdycha*

no ładnie.....bardzo ładnie

[...] tez sluszna.przed cyklem na m drolu ok miesiaca albo i lepiej podjadalem hepatil. z efektow jestem zadowolony choc czuje slabiej niz 35 mg mety.waga na + ok 3 kg sila tez ladnie wzrosla(przyklad: poczatek cyklu martwy ciag 180x3serie x3powt w 3 tygodniu 200x3 serie x3powt) pompa tez jest przyjemna i sylwetka ladnie nabita chyba jednak sobie [...]

[...] mysle ze calkiem dobrze wyjdzie bo na m drolu 30 mg szlo calkiem niezle m drola skoncze w 5 tyg od poczatku 5 tyg jem e stane i licze na to ze teraz jak zejde z m drola enan ladnie sie bujnie z e stane i nadal bede notowal przyrosty.jestem zwolennikiem dluzszych cykli i stad taki wybor. jezli chodzi o krotszy cykl z testem od poczatku to bylbym [...]

3 kapsle trenadrolu? łokoorva za duzo 2 kaps wystarczaly w zupelnosci , chociaz znajomy jadl 1 caps dziennie i tez go ladnie robilo . Mnie przy 2 ładnie klepalo , watroba nie bolala ale bąki byly tragiczne ale mieszac takie wynalazki i to po 3 kapsle dziennie to ja dziekuje z watroby sie pewnie reaktor zrobił

Ładnie chłopaki, ładnie. Ja na razie robie okolicznościową wycinke ale kiedyś się odbije Pozdrawiam.

możesz zrobić trening siłowo wytrzymałościowy gdzie możesz ćwicz. 1,pompki -(klata,barki,tric.)możesz je robić z obciążenim na plecach wtedy ładnie siła pójdzie 2.podciąganie na drążku-(plecy,bic ) 3.przysiady na jednej nodze (za***. ciężki i dają super dużo siły,tren.-nogi,plecy przedwszyt.) teraz ładnie ułożyć plan i będzie zaje... ja tak [...]

I takie 3 ćwiczenia wystarczą? wystarczą Co rozumiesz przez "teraz ładnie ułożyć plan"? ;) Ja właśnie potrzebuję planu, a sam sobie nie potrafię ułożyć no proste ćwiczysz trzy razy w tyg. np pon-środ-piątek. zaczynasz np od pompek(na każdym treningu rób różny rozstaw rak by ładnie szła cała klata),potem możesz przysiady i na końcu [...]

witajcie... zaczynają się schody. nie wiem dlaczego i gdzie popełniam błąd, ale obwody stoją... już mi tak ładnie nie spadają jak do tej pory. ćwiczę jak do tej pory, jem również tak jak dotychczas, czasem zdarza mi się nawet zjeść mniej, bo jak nie ma mnie w domu, to wolę zjeść mniej niż więcej żeby nie przegiąć z bilansem :-) ale odczuwam, [...]

http://imageshack.us/a/img825/9486/burnejken.png ########################PODSUMOWANIE######################## Na wstępie jeszcze raz chciałbym podziękować Robertowi i Michałowi za wybranie mojej osoby do przeprowadzenia testu na suplach Burneika Sport's. http://imageshack.us/a/img651/8417/befunkysunburst1s.jpg TEST SUPLEMENTU %-) MUSCLE TEST [...]

[...] osobiscie moge polecic z trenow ace : - pmp stary i nowy wypusty - bioniche ciemne flaszki robi bardzo milo - genamed samo dzialanie ciezko jeszcze powiedziec ale dusilo ladnie kolor i gestosc rokuje dobrze na przyszlosc - prop binoche ciemne szklo i pmp nowy wypust dzialaja dobrze - winko balkan oral wiadomo od lat juz klasa, tak samo clen - [...]

[...] to gwaltowne ogolnie przez caly dzien na kiblu bylem z 10razy w tym 3razy na rzadko reszta twarda myslalem ze raczej nic z tego nie bedzie wiec jestem milo zaskoczony ze tak ladnie to poszlo Co sprawia ze na koniec piszesz "ladnie poszlo" , to ze miales srake ? %-) Rownie dobrze mozna zjesc pare tabsow na sranie etc, To nie ma nic wspolnego z [...]

A faceci w dzisiejszych czasach to może nie są łatwi? Co do tego stwierdzenia to smutna prawda, stara jak świat jest taka ( że tak to brzydko a dosadnie ujmę) "jak suka nie da pies nie weźmie". Wiec to wy decydujecie komu/ilu/ile itp. Poza tym dobrą metaforą jest stwierdzenie że "jeśli klucz pasuje do każdego zamka to jest to świetny klucz, [...]

Oto elaborat :-) Albo jogging?? Chyba w koło kettla musiałbym truchtać. 200 swingów w 8minut? Ładnie! To mi się akurat podoba. Klasyka gatunku :-) Muzyka w garażu sobie gra, a ja truchcik wokół parkingu :-) Ale zauważ, że autora nieco poniosło. Są trzy kolumny do wypełnienia. "Completed" :-) No i w każdej 4 odpoczynki po 1 minucie. A czas 12 [...]

Gumiak jest gumiak. Uczy trzymać tempo. Nie utrzymasz - leżysz :-D JS 6 WL 87,5 x 1 x 6 MC 125 x 1 x 6 WL bardzo ładnie. Totalna kontrola każdego centymetra ruchu. Jakbym postawił sobie szklankę wody na sztandze, to chyba bym jej nie rozlał. Wiem skąd problem z plecami. Ostatnie dni po kilka godzin siedzę jak głaz. Taki sezon. Od 9 do 18 minimum. [...]

MC 120kg ładnie chociaż rzeczywiście trochę nierozsądnie. Na drążku też ładnie! Ty i Giaurnemo macie prawdopodobnie podobne siły (Giaur pisał, że potrafił się podciągnąć 33 razy!) Przecież byłeś u lekarza!

mięśnie zębate przednie pracują przy wszelakim unoszeniu ramion ponad barki a także przy wyciskaniach na klatke ale jest pewne ćwiczenie ładnie go atakujące kładziesz się naławe skośne ok 30-45 st chwytasz sztangę jak do wyciskania na skosie i wyciskasz ale samymi barkami góra dół i zobaczysz jak to ładnie wchodzi w żebaty przedni tutaj masz link [...]

NO nie. Nie ładnie nie ładnie. Ps. Oby psina zdrowiala :)

co ty tu widzisz do dopalenia? reszta zejdzie po odwoddnieniu, jest bardzo dobrze, nogi ładnie pocięte tylko rozmiaru im do góry brakuje, bo góre masz kosmiczną, ogólnie wszystko ładnie pociachane. Bardzo dobrze jest, reszta wyjdzie po odwodnieniu i załadowaniu